Az F.O.M.O.-t – vagyis a Fear Of Missing Out, a lemaradástól való félelmet – sokan félvállról veszik. Pedig az íjászatban a hatása nemcsak jelentős, hanem sok esetben kifejezetten romboló lehet az íjász fejlődésére nézve. Az íjászat ugyanis nem gyors sport....

Szinte minden íjász szeretne profi szintre jutni, a példaképeik szintjére. Mitől jók azok az íjászok, akiket "jóknak" tartunk - azaz az élversenyzők? Mi a trükkjük? Nos - valószínűleg elég sok van nekik, de most néhányat megpróbálok bemutatni. Nagyon sok olyan apró...

A fejlődési görbe segítségével megérthetjük az íjász pályafutásunk alatt végbemenő történéseket. Az edzések alkalmával többször is felhívom a figyelmet arra, hogy az íjászat a nehéz sportok közé tartozik. Sokan el sem tudják képzelni, hogy egy jól kivitelezett lövés mögött milyen...

A legjobb időjárási körülmény ha ragyog a nap,de azért a hőségben sem egyszerű az íjászat. Napos időben rengeteg trükköt tudnak alkalmazni a pályaépítők, de a maga a meleg, a hőség nagyobb kihívás elé tudja állítani az íjászokat. A fény-árnyék hatás...

A 2015-ös év itthon 3D szempontjából az IFAA jegyében telik. Azonban sokan vannak, akiknek minimális rutinjuk van ebben a fajta szabályrendszerben és esetleg belefuthatnak olyan hibákba, amik az augusztusi Világbajnokságon kellemetlen pillanatokat okozhatnak. Összeszedtem most a szerintem legfontosabb dolgokat, amik...

A íjászatban a megfelelő technika elsajátítása után jön a következő lépés, a versenyzés elsajátítása. A versenyzés szerves része a címben említett mentális hadviselés. Jellemzően csak terep és 3D versenyeken van jelen ez a „küzdelem”…

Valószínűleg mindenki megtapasztalta már, hogy ha rosszul sikerül egy lövésünk, nehezen tudjuk magunkat túltenni rajta. Egy-egy rossz találat végigkísérhet bennünket sok lövésen keresztül, mely következtében nemegyszer egy dobogós helyezést veszítünk el.

Itt a jó idő, szinte minden hétvégén akad egy-egy terepíjász vagy 3D verseny az ország szinte minden pontján. Előfordulhat mindenkivel, hogy otthon hagy valamit vagy kezdőként nem tudja, hogy pontosan mikre is van szüksége egy ilyen versenyen. Ezen problémák áthidalására...