Stringwalking – húrmértékes célzás
Ha terep vagy 3D íjászversenyen jársz láthatsz néhány fura fazont, akik az ideget nem a vesszőnél – mutató és középső ujj között – fogják meg
2017. 08. 17.
Nincs hozzászólás
Edzés, életmód
Így lehetsz mentálisan felkészültebb íjász
Szinte minden íjász szeretne profi szintre jutni, a példaképeik szintjére. Mitől jók azok az íjászok, akiket „jóknak” tartunk – azaz az élversenyzők? Mi a trükkjük?
2016. 11. 9.
1 hozzászólás
Íjász-játékok: igazi csapatépítő gyakorlatok
Az íjász-edzések nagy része mindig ugyan úgy telik: bemelegítés, technikázás, stb. De vannak olyan pillanatok, amikor ki kell ebből törni: néha jó picit „lazább” oldalról
2016. 02. 12.
Nincs hozzászólás
Íjászok fejlődési görbéje
A fejlődési görbe segítségével megérthetjük az íjász pályafutásunk alatt végbemenő történéseket. Az edzések alkalmával többször is felhívom a figyelmet arra, hogy az íjászat a nehéz
2016. 02. 4.
Nincs hozzászólás
Íjászat hőségben
A legjobb időjárási körülmény ha ragyog a nap,de azért a hőségben sem egyszerű az íjászat. Napos időben rengeteg trükköt tudnak alkalmazni a pályaépítők, de a
2015. 08. 19.
Nincs hozzászólás
Íjászat rossz időben: szeles körülmények
Sorozatunk előző részében az esős időben történő íjászathoz adtunk néhány tanácsot. Most a szél ellen vesszük fel a harcot néhány hasznos tanáccsal.
2015. 07. 2.
2 hozzászólás
Íjászat rossz időben – Esős körülmények
„Akkor íjászkodj kisfiam, ha jól esik!” – tartja az ősi íjász mondás. Nos, ez gyakran szó szerint értendő, hiszen nem mindig vagyunk olyan szerencsések, hogy
2015. 06. 16.
Nincs hozzászólás
5 gyakori hiba, amit jobb elkerülni egy IFAA versenyen
A 2015-ös év itthon 3D szempontjából az IFAA jegyében telik. Azonban sokan vannak, akiknek minimális rutinjuk van ebben a fajta szabályrendszerben és esetleg belefuthatnak olyan hibákba, amik az augusztusi Világbajnokságon kellemetlen pillanatokat okozhatnak. Összeszedtem most a szerintem legfontosabb dolgokat, amik fölött hajlamosak vagyunk átsiklani.
2015. 05. 23.
Nincs hozzászólás
Mentális hadviselés a pályán
A íjászatban a megfelelő technika elsajátítása után jön a következő lépés, a versenyzés elsajátítása. A versenyzés szerves része a címben említett mentális hadviselés. Jellemzően csak terep és 3D versenyeken van jelen ez a „küzdelem”…
2014. 08. 22.
Nincs hozzászólás
Íjásztechnika: az oldásról
Az Íjásztechnika sorozat mostani részében az oldást fogjuk kicsit boncolgatni, vizsgálni mind a reflex íj mind a csigás íj aspektusában.
2014. 07. 8.
3 hozzászólás
Kövess minket!
Ez is érdekelhet!
ÍJÁSZ HÍRLEVÉL
Ne maradj le az újdonságokról – iratkozz fel hírlevelünkre!