Kategória: Mentális felkészülés

2015. 08. 19. 0

Íjászat hőségben

Írta Anima

A legjobb időjárási körülmény ha ragyog a nap,de azért a hőségben sem egyszerű az íjászat. Napos időben rengeteg trükköt tudnak…

2015. 05. 23. 0

5 gyakori hiba, amit jobb elkerülni egy IFAA versenyen

Írta Balou

A 2015-ös év itthon 3D szempontjából az IFAA jegyében telik. Azonban sokan vannak, akiknek minimális rutinjuk van ebben a fajta szabályrendszerben és esetleg belefuthatnak olyan hibákba, amik az augusztusi Világbajnokságon kellemetlen pillanatokat okozhatnak. Összeszedtem most a szerintem legfontosabb dolgokat, amik fölött hajlamosak vagyunk átsiklani.

2014. 08. 22. 0

Mentális hadviselés a pályán

Írta Balou

A íjászatban a megfelelő technika elsajátítása után jön a következő lépés, a versenyzés elsajátítása. A versenyzés szerves része a címben említett mentális hadviselés. Jellemzően csak terep és 3D versenyeken van jelen ez a „küzdelem”…

2014. 05. 23. 0

Csak a most: felejtsd el a lövést

Írta Balou

Valószínűleg mindenki megtapasztalta már, hogy ha rosszul sikerül egy lövésünk, nehezen tudjuk magunkat túltenni rajta. Egy-egy rossz találat végigkísérhet bennünket sok lövésen keresztül, mely következtében nemegyszer egy dobogós helyezést veszítünk el.

2014. 05. 14. 2

Irány a szabad: mit vigyünk ki a terepre

Írta Balou

Itt a jó idő, szinte minden hétvégén akad egy-egy terepíjász vagy 3D verseny az ország szinte minden pontján. Előfordulhat mindenkivel, hogy otthon hagy valamit vagy kezdőként nem tudja, hogy pontosan mikre is van szüksége egy ilyen versenyen. Ezen problémák áthidalására álljon itt egy lista azokról a dolgokról, amik szükségesek a sikerhez.