Kategória: Edzés, életmód

2015. 08. 19. 0

Íjászat hőségben

Írta Anima

A legjobb időjárási körülmény ha ragyog a nap,de azért a hőségben sem egyszerű az íjászat. Napos időben rengeteg trükköt tudnak…

2015. 05. 23. 0

5 gyakori hiba, amit jobb elkerülni egy IFAA versenyen

Írta Balou

A 2015-ös év itthon 3D szempontjából az IFAA jegyében telik. Azonban sokan vannak, akiknek minimális rutinjuk van ebben a fajta szabályrendszerben és esetleg belefuthatnak olyan hibákba, amik az augusztusi Világbajnokságon kellemetlen pillanatokat okozhatnak. Összeszedtem most a szerintem legfontosabb dolgokat, amik fölött hajlamosak vagyunk átsiklani.

2014. 08. 22. 0

Mentális hadviselés a pályán

Írta Balou

A íjászatban a megfelelő technika elsajátítása után jön a következő lépés, a versenyzés elsajátítása. A versenyzés szerves része a címben említett mentális hadviselés. Jellemzően csak terep és 3D versenyeken van jelen ez a „küzdelem”…

2014. 06. 16. 0

Íjásztechnika: A tartókézről

Írta Balou

Az íjat tartó kéz helyzete az egyik legfontosabb eleme a lövéstechnikának: a kéz és a markolat helyzetétől egyes vélemények szerint 80%-ban függ a lövés pontossága, hiszen ez az egyetlen pont, ahol a tested végig kapcsolatban van az íjjal.